Under eventet får du uppleva en härlig yogasession följt av en avslappnande sound healing som hjälper dig att landa i kroppen. Vi bjuder på en antiinflammatorisk, vegansk smoothie och en varm, mjuk matcha latte för att boosta både kropp och sinne. Dessutom delar vi med oss av enkla health hacks för att skapa näringsrika smoothies hemma. Som en extra liten bonus får du med dig en riktigt lyxig feel-good-gåva – och självklart en massa pepp och kärlek under hela upplevelsen!

HEALT HACKS
När du fyller på med naturlig och näringsrik mat, fyller du också på med energi, glädje och en känsla av välmående som sträcker sig långt utöver tallriken. Ge din kropp det bränsle den verkligen förtjänar – som får dig att må bra inifrån och ut. Vi delar med oss av våra bästa health hacks på hur du skapar näringsrika, mättande och antiinflammatoriska smoothies. Och självklart kommer vi även att smaka på en!

SOUNDHEALING
Ett grundande och mjukt yogaflow följt av soundhealing och tonerna som skapas från kristallskålarna hjälper oss att slappna av, frigöra mentala blockeringar och skapa en balans mellan kropp och själ.

BOOSTA KROPPEN
Vi kommer boosta kroppen med en antiinflammatorisk smoothie och komma ner i varv med en varm krämig matcha latte. Och det är här magin sker - matcha är inte bara ett te, utan även en källa till närvaro, balans och harmoni. Det är en påminnelse om att vi är en del av något större och människans behov av att finna ro och energi i det enkla